RAHEL NAHELY
available in English only
Workshops 2024
Alle Workshops können unabhängig voneinander gebucht werden. Anmeldung erforderlich.
Anmeldung: hoi@rahelnahely.com (klicken)
Ausgleich: CHF 20.- pro Workshop (Spezialpreis als Dankeschön für deine Teilnahme während meiner Ausbildung. Ab 2025 CHF 160.-.)
Gestaltung einer Klang- und Stimmlandschaft anhand eines Bildes
So, 20.10.24 / 12.00 - 15.30 / YOGA ACADEMY WINTERTHUR
Ein Bild wird buchstäblich in Klang umgesetzt. Ziel: die Kunst des „Fallenlassens der Geschichte“ zu üben. Eine kreative Praxis des Loslassens von Interpretationen und Projektionen. Fokus auf das, was wirklich ist.
Gestaltung einer Klang- und Stimmlandschaft anhand eines Bildes
Sa, 26.10.24 / 13.00 - 16.30 / YOGA ACADEMY WINTERTHUR
Ein Bild wird fantasievoll in Klang umgesetzt: Ziel: Nähren der Kreativität und Inspiration durch das Erschaffen einer mythischen/mehr oder wenig erfundenen Geschichte.
Trommel und Rhythmusspiele
Sa, 2.11.24 / 12.30 - 15.00 / KLANGWALD BAZENHEID
Wir nutzen Trommeln und Rhythmusinstrumente als Kunstform, improvisieren, spielen, kreieren und haben Spaß!
Trommel und Rhythmusspiele
Sa, 2.11.24 / 16.15 - 18.45 / KLANGWALD BAZENHEID
Wir nutzen Trommeln und Rhythmusinstrumente als Kunstform, improvisieren, spielen, kreieren und haben Spaß!
Stimmgedicht
So, 3.11.24 / 12.00 - 15.30 / YOGA ACADEMY WINTERTHUR
Pure Klangpoesie! Ein Stimmgedicht ist ein einfaches Lied, das aus einer Sprache besteht, die keine Bedeutung hat. Als kleine Gruppe entscheidet ihr, was ihr gerne ausdrücken möchtet und wie ihr dafür eure Stimmen benutzen möchtet. Ihr denkt euch ein einfaches Lied aus, teilt dies mit der anderen Gruppe und lehrt die andere Gruppe, euer Lied zu singen, sodass ihr euch gemeinsam im Gesang begegnen könnt. Ein Stimmgedicht ist einfach zu singen und von Menschen inspiriert, die zusammenkommen um Geschichten, Tänze, Handwerk etc. auszutauschen, ohne dieselbe Sprache zu sprechen. Ziel: Menschen im Gesang zu vereinen, Barrieren zu überwinden, Herzen zu öffnen und die Kreativität und Inspiration zu nähren.
Geschichte erzählen mittels Klang und Gesang - Graphische Partitur
So, 10.11.24 / 12.00 - 15.30 / YOGA ACADEMY WINTERTHUR
Eine Partitur ist, ganz simpel gesagt, ein Notenblatt. Erzählt als kleine Gruppe irgendeine Geschichte musikalisch. Nehmt uns mit zu eurer schönsten Erinnerung, erfindet eine kurze Geschichte, vertont eine Reise, die ihr gemacht habt oder machen möchtet - alles, was erzählbar ist, geht. Anstatt euer Notenblatt mit Noten zu schreiben, malt ihr Bilder und Symbole. Dies kann so simpel oder so kunstvoll sein, wie ihr wollt (Zeichnen ist nicht meine Stärke, meine Partituren sind jeweils seeeeehr simpel :)). Dieses Bild ist dann die Vorlage für euren musikalischen Ausdruck.
Ziel: Nähren der Kreativität und der Inspiration, Spass, Kommunikation, Gemeinschaftsgefühl, sich im eigenen Ausdruck wohl und geschätzt fühlen.
Gestaltung einer Klang- und Stimmlandschaft anhand eines Bildes (Englisch)
So, 17.11.24 / 12.00 - 16.00 / YOGA ACADEMY WINTERTHUR
Ein Bild wird fantasievoll in Klang umgesetzt: Ziel: Nähren der Kreativität und Inspiration durch das Erschaffen einer mythischen/erfundenen/mehr oder wenig wahren Geschichte.
Dieser Workshop wird nur auf Englisch durchgeführt und ist für mich der wichtige, krönende Abschluss meiner Fallstudien. Ich muss mich dabei filmen, wie ich den Workshop leite. Obwohl du für die Kamera nicht wichtig bist, kann es sein, dass ein Teil von dir auf dem Video ersichtlich ist. Dieses Video wird nicht veröffentlicht. Es dient der Schule zu meiner Bewertung. Ich freue mich, wenn du dich für diesen wichtigen Tag anmeldest und mich unterstützt - oder es Menschen weitersagst, die Englisch sprechen.
Sind diese Sessions für dich?
Ja! Ich ermutige dich dazu, mit Instrumenten und deiner Stimme zu experimentieren und herauszufinden, ob du das eine oder andere Goldchlümpli für deine Kreativität und dein Wohlbefinden nutzen möchtest. Es sind keine musikalischen oder gesanglichen Vorkenntnisse nötig. Gleichzeitig eignet sich die Session auch für Sänger*innen und Musiker*innen. Wir werden eine Reihe von verschiedenen Instrumenten und Gesangstechniken verwenden. Ich werde eine Auswahl von Instrumenten zur Verfügung stellen, die leicht zugänglich und einfach zu spielen sind.
oder direkt an hoi@rahelnahely.com
RELAX: SO, 22. SEPT 2024 / ENERGIZE: SO, 13. OKT 2024
12.00 - 15.30H
Alle Workshops können unabhängig voneinander gebucht werden. Anmeldung erforderlich.
Anmeldung: hoi@rahelnahely.com
Ausgleich: CHF 20.- pro Workshop (Spezialpreis als Dankeschön für deine Unterstützung meiner Ausbildung. Ab 2025 CHF 160.-.)
Relax
Zusammen als kleine Gruppe kreiert ihr eure eigene L-förmige Klang- und Stimmlandschaft, welche die Entspannung fördert. In dieser halbstrukturierten Improvisation findet ihr heraus, wie die verschiedenen Instrumente auf euch wirken und ihr lernt, wie ihr diese zusammen mit eurem Körper und eurer Stimme einsetzen könnt, um in eurem Alltag ein Gefühl von Ruhe und Balance zu kreieren.
Die Session beginnt mit Stimm- und Aufwärmübungen und Rhythmusspielen, um uns zusammenzubringen und unsere Stimmen zu finden. Ich zeige euch einfache Übungen, die die Entspannung und das Gleichgewicht des Nervensystems fördern. Dann arbeitet ihr gemeinsam daran, eine Klanglandschaft zu erschaffen, die euren gegenwärtigen energetischen Zustand widerspiegelt und euch dann sanft und allmählich in einen schönen, entspannten Zustand und in die Stille bringt.
Energize
Zusammen als kleine Gruppe kreiert ihr eure eigene U-förmige Klang- und Stimmlandschaft, welche zuerst für Entspannung und dann für Energetisierung sorgt. In dieser halbstrukturierten Improvisation findet ihr heraus, wie die verschiedenen Instrumente auf euch wirken und ihr lernt, wie ihr diese zusammen mit eurem Körper und eurer Stimme einsetzen könnt, um mehr Balance und Energie in euren Alltag zu bringen.
Die Session beginnt mit Stimm- und Aufwärmübungen und Rhythmusspielen, um uns zusammenzubringen und unsere Stimmen zu finden. Ich zeige euch einfache Übungen, die die Energie und das Gleichgewicht des Nervensystems fördern. Dann arbeitet ihr gemeinsam daran, eine Klanglandschaft zu erschaffen, die euren gegenwärtigen energetischen Zustand widerspiegelt und euch dann in einen angenehmen, entspannten Zustand bringt, bevor ihr am Ende leicht in der Energie aufsteigt.
Sind diese Sessions für dich?
Ja! Bewusstes Entspannen und Energetisieren sind wichtig für deine Lebensqualität. Egal, ob du schon Profi bist im Entspannen und Energie tanken oder nicht - ich ermutige dich dazu, mit Instrumenten und deiner Stimme zu experimentieren und zu schauen, ob du das eine oder andere in deine Sammlung aufnehmen möchtest. Es sind keine musikalischen oder gesanglichen Vorkenntnisse nötig. Gleichzeitig eignet sich die Session auch für Sänger*innen und Musiker*innen. Das Ziel ist keine künstlerische Darbietung, sondern du lernst, wie du dich in deinem Alltag auf nachhaltige Weise entspannen resp. dir selbst Energie geben kannst.
Wir werden eine Reihe von verschiedenen Instrumenten und Gesangstechniken verwenden. Ich werde eine Auswahl von Instrumenten zur Verfügung stellen, die leicht zugänglich und einfach zu spielen sind.
oder direkt an hoi@rahelnahely.com
SAMSTAG, 13. APRIL 2024
13:00 - 16:15H
Aktiviere deine Stimme
Stimmimprovisation
Alle Workshops können unabhängig voneinander gebucht werden. Anmeldung erforderlich.
Anmeldung: hoi@rahelnahely.com
Ausgleich: CHF 20.- pro Workshop (Spezialpreis als Dankeschön für deine Unterstützung meiner Ausbildung. Ab 2025 CHF 160.-.)
Samstag, 13. April 2024
13:00 - 16:15h
Warum fühlst du dich gut, wenn du singst? Du musst nicht mal die richtigen Töne treffen, sondern lediglich deine Stimme aktivieren, und in deinem Körper passiert etwas Wunderbares: Vibration. Diese Vibration beeinflusst deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.
Singen birgt viele Schätze: tiefe Atmung, Abbau von Stress und Ängsten, Entspannung, Stärkung des Selbstbewusstseins, Übung des Geistes, das Teilen von etwas Schönem. Es schafft Verbundenheit und macht gute Laune (spätestens dann, wenn dein Lieblingslied auf voller Lautstärke läuft und dein Teigschaber – oder deine Bohrmaschine – als Mikrofon dienen.)
Unsere Stimme ist unsere Essenz - das Instrument, mit dem wir Emotionen vermitteln, uns ausdrücken und mit anderen in Verbindung treten. Klang ist eine Form des Ausdrucks ohne Worte. Stimmaktivierung kann ein Transformationsprozess sein, Blockaden im und um den Hals auflösen, einschränkende Glaubenssätze aufbrechen und die wahre Kraft der Stimme öffnen und freisetzen.
Thema:
In dieser interaktiven Kleingruppen-Session geht es darum, mit der Stimme zu improvisieren, und zu kreieren – die Freude steht im Zentrum. Du erfährst auch, wie man richtig atmet. Wir beginnen mit Stimm- und Körperübungen und gehen dann zu Spielen und kreativen Stimmtechniken über.
Ist diese Session für dich?
Ja! Es sind keine gesanglichen Vorkenntnisse nötig. Gleichzeitig eignet sich die Session auch für Menschen, die bereits mit ihrer Stimme arbeiten. Das Ziel ist keine künstlerische Darbietung, sondern ich werde dir auf einfache und spielerische Art & Weise zeigen, wie vielfältig du deine Stimme einsetzen kannst.
oder direkt an hoi@rahelnahely.com
SONNTAG, 10. MÄRZ & 17. MÄRZ 2024
M- förmige Klang- und
Stimmlandschaft
Nimm an einer Forschungsstudie teil!
Alle Workshops können unabhängig voneinander gebucht werden. Anmeldung erforderlich.
Anmeldung: hoi@rahelnahely.com
Ausgleich: CHF 20.- pro Workshop (Spezialpreis als Dankeschön für deine Unterstützung meiner Ausbildung. Ab 2025 CHF 160.-.)
Sonntag, 10. & 17.03.2024 / 13:00 - 17:00h
Dieses Angebot besteht aus zwei Sessions, du musst dich nur einmal anmelden. Es ist wichtig, dass du an beiden Sessions (10. & 17. März 2024) teilnimmst, da du einen Vor- und Nachher-Fragebogen ausfüllen wirst. Deine Antworten sind anonym, und die Ergebnisse der Studie kannst du später auf der Website der British Academy of Sound Therapy (BAST) einsehen.
Gemeinsam in einer kleinen Gruppe werden wir eine sogenannte M-förmige Klang- und Stimmlandschaft kreieren und ihre Wirkung auf unseren Gemütszustand entdecken. Diese Klanglandschaft ist eine halbstrukturierte Improvisation, die ruhig beginnt und sich klanglich nach oben bewegt, um Energie zu erzeugen und die Flexibilität zu fördern.
Wir werden verschiedene Instrumenten- und Stimmtechniken anwenden. Es ist absolut nicht erforderlich, dass du über musikalische oder gesangliche Kenntnisse verfügst. Das Ziel ist keine künstlerische Darbietung, sondern ich werde dir zeigen, wie du Klang und Stimme als Werkzeuge nutzen kannst, um Wohlbefinden zu kreieren.
Ich stelle eine Auswahl von Instrumenten zur Verfügung, die einfach zu spielen sind, darunter Trommeln, Perkussionsinstrumente, Windspiele, Klangschalen und mehr. Wenn du etwas zu meinem Instrumenten-Regenbogen hinzufügen möchtest, dann freue ich mich, davon zu hören!
CHF 20.- pro Session
Vorteile:
Klang- und Stimmaktivitäten in der Gruppe bieten so viele Vorteile für Gesundheit und Wohlbefinden, darunter Freude, Kreativität, Ausdruck, Entspannung, Gemeinschaftsbildung, Verbesserung der geistigen Gesundheit, tiefes Atmen, Übung des Geistes, Aufbau von Beziehungen und das Teilen von etwas Schönem!
oder direkt an hoi@rahelnahely.com